Abhyanga :
El masaje terapéutico con aceite.

Según el Ayurveda los dolores están provocados por un a obstrucción del flujo de vayu (aire) a través de los vasos que lo transportan en el cuerpo. Al frotar el cuerpo se genera calor y este produce que los aires se expandan y se desplacen. La circulación de vayu a través de los vasos alivia las tensiones y provoca una respiración más profunda.

Este masaje tradicional se usa para equilibrar la energía en el cuerpo, desbloquear los canales y limpiar los chakras y la sangre. En esta técnica de masaje se utilizan movimientos largos y energéticos. En los tiempos que estamos viviendo, la mayoría de las personas viven presionadas con un alto nivel de estrés. Las preocupaciones constantes aumentan la acumulación de toxinas, y bloquean la energía del cuerpo. El mejor remedio, el más fácil y natural es sin duda, el masaje ayurvédico, que no solo trabaja con el cuerpo físico sino también con el cuerpo energético/astral donde nacen las enfermedades por causa de estos bloqueos y después aparecen en el cuerpo como:
* Dolor de sacro, cervicales, lumbares, espalda etc.
* Ansiedad e Insomnio.
* Fatiga crónica/Fibromialgia.
* Engordar/Adelgazar, retención de líquidos y celulitis.
* Problemas de las articulaciones y circulación de la sangre.
* Acné y alergias.
* Piel seca/irritada/arrugada.

Es una parte integral de la rutina diaria recomendada por este sistema curativo para toda la salud y bienestar. Los textos de la Ayurveda Tradicional son elocuentes en los beneficios. Esto es lo que uno dijo: Date un masaje cada dia. Eso alimente, pacifica Vata y Kapha, alivia la fatiga, da estamina, placer y te deja dormir de una forma perfecta, apoya la complexión y el luce la piel, promueve la longevidad y alimenta todas las partes del cuerpo.
Según el Ayurveda los dolores están provocados por una obstrucción del flujo de vayu (aire) a través de los vasos que lo transportan en el cuerpo. Al frotar el cuerpo se genera calor y este produce que los aires se expandan y se desplacen. La circulación de vayu a través de los vasos alivia las tensiones y provoca una respiración más profunda.

Este masaje tradicional se usa para equilibrar la energía en el cuerpo, desbloquear los canales y limpiar los chakras y la sangre. En esta técnica de masaje se utilizan movimientos largos y energéticos. En los tiempos que estamos viviendo, la mayoría de las personas viven presionadas con un alto nivel de estrés. Las preocupaciones constantes aumentan la acumulación de toxinas, y bloquean la energía del cuerpo. El mejor remedio, el más fácil y natural es sin duda, el masaje ayurvédico, que no solo trabaja con el cuerpo físico sino también con el cuerpo energético/astral donde nacen las enfermedades por causa de estos bloqueos y después aparecen en el cuerpo como:
* Dolor de sacro, cervicales, lumbares, espalda etc.
* Ansiedad e Insomnio.
* Fatiga crónica/Fibromialgia.
* Engordar/Adelgazar, retención de líquidos y celulitis.
* Problemas de las articulaciones y circulación de la sangre.
* Acné y alergias.
* Piel seca/irritada/arrugada.

Es una parte integral de la rutina diaria recomendada por este sistema curativo para toda la salud y bienestar. Los textos de la Ayurveda Tradicional son elocuentes en los beneficios. Esto es lo que uno dijo: Date un masaje cada dia. Eso pacifica Vata y Kapha, alivia la fatiga, da estamina, placer y te deja dormir de una forma perfecta, apoya la complexión y el luce la piel, promueve la longevidad y alimenta todas las partes del cuerpo.

Los beneficios son:
Aumenta la circulación, especialmente a los nervios terminales.
Tonifica los músculos y a toda la fisiología.
Calma los nervios,.
Lubrfica las articulaciones.
Aumenta la alerta mental.
Mejora la eliminación de impurezas del cuerpo.
Mejora la vista.
Suaviza la piel.
Aumenta los niveles de estamina.
Mejor y más profundo dormir por la noche.
Protege del estrés, ansiedad, cansancio y los desórdenes de Vata.
Alimenta el cuerpo y alarga la vida.

Las hierbas curativas son importantes en Ayurveda. Los aceites usados contienen una mezcla de hierbas cuidadosamente escogidas por su habilidad de fortalecer el físico y equilibrar la mente.